공복 유지 (1) 썸네일형 리스트형 건강검진 혈당 검사 전 주의할 점! 정확한 수치 받는 법 혈당 검사 전에 커피 한 잔 마셔도 괜찮을까요? 검사 결과가 달라질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 안녕하세요, 건강을 위한 작은 습관이 큰 변화를 만든다고 믿는 여러분! 오늘은 건강검진 중에서도 특히 많은 분이 궁금해하는 ‘혈당 검사 전 주의사항’에 대해 이야기해보려고 합니다. 아무 생각 없이 검사 전날 야식을 먹거나 아침에 달달한 커피를 마셨다가 혈당 수치가 예상보다 높게 나와 당황한 적 있으신가요? 사실 혈당 검사는 사소한 생활 습관에도 영향을 많이 받기 때문에, 정확한 결과를 얻기 위해서는 몇 가지 꼭 지켜야 할 사항들이 있습니다. 오늘 이 글에서 하나하나 짚어드릴 테니, 끝까지 함께해 주세요! 목차공복 상태가 중요한 이유 검사 전 피해야 할 음식과 음료 운동이 혈당 수치에 미치는 영향 복.. 이전 1 다음
